مجاني · أطباق
دجاج بالكريمة والفطر
- 30 د
- 2 أشخاص
- 533 سعرة
- 51g بروتين
- 33g دهون
- 6g كارب
المقادير
- صدر دجاج 400g
- كريمة سائلة 150ml
- فطر 150g
- بصل 60g
- ثوم 5g
- زبدة 15g
- ملح 3g
- فلفل أسود 1g
الطريقة
- قطع الدجاج شرائح والفطر والبصل شرائح رقيقة واهرس الثوم
- ذوّب الزبدة في قدر واسع وحمّر الدجاج 6 دقائق ثم أخرجه
- اقلِ البصل والثوم 3 دقائق ثم الفطر 5 دقائق
- أعد الدجاج واسكب الكريمة وأضف الملح والفلفل الأسود
- اتركه يطهى 8 إلى 10 دقائق على نار هادئة حتى تتكاثف الصلصة
القيم الغذائية تقديرية لكل حصة، وتختلف حسب المقادير المستعملة بالضبط.
