مجاني 100% — بلا تسجيل

جسمك ماشي كيما جسم غيرك — علاش تاكلي كيما غيرك؟

خذي سعراتك وأكلاتك، محسوبين خصيصاً لجسمك — كل أسبوع. جاوبي على 3 أسئلة بسيطة وشوفي الفرق من الأول، مجاناً بالكامل.

جربي بروحك قبل ما تدفعي شي حاجة: حسابك تحت مباشرة، مجاني، 30 ثانية — شوفي بعينيك بلي هو محسوب خصيصاً ليك، ماشي رقم عام.

الخطوة 1 من 3

واش هدفك الأساسي؟

الخطوة 2 من 3

معلوماتك الشخصية

الخطوة 3 من 3

مستوى نشاطك اليومي

خطوة إضافية

⚡ شحال تحبي تكون سرعة نقص الوزن؟

احتياجك للحفاظ على وزنك الحالي: 0 سعرة/اليوم. اختار شحال تحب تنقص منها.

0 سعرة/اليوم — هدفك النهائي
⚠️ الحد الأدنى الآمن: 1200 سعرة. ما ننقصوش تحت هاد الرقم أبداً، حتى لو اخترتي نقص أكبر (عتبة مؤقتة، في انتظار مصادقة أخصائي تغذية).
النتيجة المجانية 0 سعرة حرارية / اليوم
0gدهون
0gبروتين
0gكاربوهيدرات
واش يجيك بعد الدفع

جدول أسبوعي كامل، مبني على الأرقام اللي فوق بالضبط

مثال حقيقي من جدول أسبوعي مولد — الوصفات الكاملة تفتح بعد الدفع فقط:

الإثنيندجاج مشوي بالليمون — 520 سعرة
الثلاثاءكفتة كيتو بالجبن — 495 سعرة
الأربعاءسمك بالأعشاب — 480 سعرة
بلا التزام

اشتراك شهري — توقفي كي تحبي

بلا عقد وبلا مدة إجبارية. تدفعي شهر بشهر، وإذا ما عجبكش ما تجدديش. الخطة لي خذيتي تبقى عندك.

اشتراك شهري — كل أسبوع خطة من جديد

مطعم الرشاقة

خطتك محسوبة على سعراتك — ماشي كيما غيرك.

  • خطة OMAD لـ 30 يوم مبنية على سعراتك وهدفك
  • 150 وصفة حصرية زيادة على المجانية — أطباق، خبز، حلويات، شوربة
  • بدّل أي وجبة بكليك واحد إذا ما عجبك
  • قائمة الشراء لكل الأسبوع في كليك واحد
  • حدّث وزنك كي تحبي — السعرات تتحسب من جديد
  • بلا التزام — شهر بشهر، توقفي كي تحبي
7999دج / شهرياً
اطلبي الخطة الآن — 7999 دج

نجاوبوك ونبعثولك تفاصيل الدفع، ومن بعد توصلك خطتك.

بعد الدفع، تتوصل بخطتك الكاملة عبر Instagram/WhatsApp خلال وقت قصير.

عندك كود وصول ديجا (تحصلت عليه بعد تأكيد الدفع)؟

ما تجدديش، وخلاص. الاشتراك شهر بشهر وبلا عقد يربطك. والخطة لي خذيتي تبقى عندك — ما تروحش عليك.

بعد الدفع، توصلك كود عبر Instagram/WhatsApp. تكتبيه فوق هنا، وخطتك الكاملة بكل وصفاتها تفتح مباشرة.

حاب وصفات مجانية قبل ما تقرر؟

46 وصفة كيتو مجانية — أطباق وخبز وسالي وحلويات وشوربات.

شوف الوصفات

حابة تتعلمي الطريقة بروحك بدل خطة جاهزة؟

الكتاب يشرحلك المبدأ كامل باش تبنيه بنفسك، بلا اشتراك شهري.

اكتشفي الكتاب
خطوة أخيرة

أرقامك جاهزة. خذي الخطة الكاملة.

وصفات كاملة، جدول أسبوعي، حصص محسوبة على أرقامك.

احسب مجاناً