مجاني · حلويات
بانا كوتا بالفانيليا
- 15 د
- 4 أشخاص
- 208 سعرة
- 3g بروتين
- 20g دهون
- 2g كارب
المقادير
- كريمة سائلة 250ml
- حليب 100ml
- جيلاتين 5g
- سكر كيتو 30g
- فانيليا 5ml
- ملح 1g
الطريقة
- انقع الجيلاتين 5 دقائق في وعاء ماء بارد
- سخن الكريمة والحليب مع سكر الكيتو والفانيليا والملح دون أن تغلي
- ارفعها عن النار وأضف الجيلاتين بعد عصره وحرّك حتى يذوب
- اسكبها في قوالب صغيرة واتركها في الثلاجة 4 ساعات حتى تتماسك
القيم الغذائية تقديرية لكل حصة، وتختلف حسب المقادير المستعملة بالضبط.
