
Gratuit · Plats
Cailles rôties au citron et romarin
- 35 min
- 2 pers.
- 342 kcal
- 38g protéines
- 20g lipides
- 2g glucides
Ingrédients
- Caille 500g
- Huile d'olive 20ml
- Citron 1
- Ail 8g
- Romarin 5g
- Sel 4g
- Poivre noir 2g
Préparation
- Mélanger l'huile d'olive, le jus du citron, l'ail écrasé et le romarin
- Enrober les cailles de ce mélange, saler et poivrer, laisser reposer 10 min
- Préchauffer le four à 200 °C
- Rôtir les cailles 20 à 25 min en les arrosant une fois de leur jus
Les valeurs nutritionnelles sont estimées par portion et varient selon les quantités exactes utilisées.









