
Gratuit · Sucrés
Mousse à la fraise
- 20 min
- 4 pers.
- 220 kcal
- 6g protéines
- 18g lipides
- 6g glucides
Ingrédients
- Fraises fraîches 300g
- Crème 200ml
- Œufs 2
- Sucre keto 25g
- Jus de citron 10ml
- Gélatine 2g
Préparation
- Faire tremper la gélatine 5 min dans de l'eau froide
- Mixer les fraises avec le jus de citron
- Chauffer 3 cuillères de purée de fraise et y faire fondre la gélatine essorée, puis la mélanger au reste de la purée
- Fouetter les œufs avec le sucre keto jusqu'à ce qu'ils blanchissent et les ajouter à la purée
- Fouetter la crème en chantilly et l'incorporer délicatement
- Répartir dans des verrines et réfrigérer 3 h
Les valeurs nutritionnelles sont estimées par portion et varient selon les quantités exactes utilisées.









